Lonza di maiale accompagnato da broccolo romanesco in padella.
Un piatto veloce e saporito 🙂

- DifficoltàMolto facile
- CostoEconomico
- Tempo di preparazione10 Minuti
- Tempo di cottura20 Minuti
- Porzioni2
- Metodo di cotturaBollitura
- CucinaItaliana
Ingredienti
Strumenti
Passaggi
Puliamo il broccolo dai fogli e tagliamo il gambo. Laviamo con acqua corrente.
Mettiamo sul fuoco la pentola con l’acqua ove, una volta raggiunta la temperatura di bollitura, ci metteremo i broccoli. I broccoli gli lasciamo a bollire per circa 6/7 minuti. Non di più perché poi diventano mollici.
Un minuto prima che i broccoli siano pronti, su una padella mettiamo un pò di olio d’oliva extra vergine e un spicchio d’aglio tagliato in due. Una volta che i broccoli sono pronti li mettiamo nella padella e gli lasciamo cuocere per 7/8 minuti. Qui possiamo anche salarli in base ai nostri gusti e, se piace, aggiungere anche un pizzico di pepe nero.
Sulla bistecchiera mettiamo i tranci di lonza a cuocere a fuoco basso. In circa 15 minuti anche questi saranno pronti e potremo unirli nel piatto con i broccoli 🙂 .
Semplice, veloce, buono e saporito!
Dosi variate per porzioni